髪の毛のことを考えて、わざわざ飲み物まで意識することはないと思いますができるだけ水分をしっかりと除去してくれるものを飲みたいものです。
私は栄養強化税などが少ないポカリを飲んでいますね。
これらは、基本的には体の栄養になるものなので、安全性に問題はありません。このほか、表示の香料が使用されている点が気になるので、あくまでもポカリは㌍メンだけ出来なく、どうしても合成甘味量などいろんな部分に関わるために案が得て飲むことが大事だと思います。
ついつい、風の時に飲んでいた記憶があったのですが、結局はその時の体調やどんな時に飲むのかによってまた変わるので、成分などもしっかりと確認してから飲まなくてはいけませんね。